Форум > Архив "Фитнес" > Август 2009 года > совсем устала бороться

совсем устала бороться

ЦЕЛЛЮЛИТ! спортом занимаюсь рост вес 164 54 очень слабая соединительная ткань ц третьей стадии стоя с раслаблеными ногами вся задняя поверхность и пятая точка в ямках просьба подбодрите продолжать спорт картинками или ссылками на блоги, где женщины с такой же начальной ситуацией и спортом решили проблему на массаж денег нет и мы не ищем легких путей
Шнурок © (13.08.2009 14:08)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

как вариант можно попробовать самой в домашиних условиях медовый массаж есесно если сосуды позволяют
Хреновинка © (13.08.2009 15:08)

Прямая ссылка

варикоз начальной стадии
Шнурок © (13.08.2009 15:08)

Прямая ссылка

тады не стоит спорт аэробные нагрузки
Хреновинка © (13.08.2009 15:08)

Прямая ссылка

так я не вижу результатов спорт я не люблю скорее мучаюсь нет результатов возникает вопрос какого я мучаю себя просто хочу картинками доказательств что это возможно чтобы не бросать спорт
Шнурок © (13.08.2009 15:08)

Прямая ссылка

а давно спорт!?
Хреновинка © (13.08.2009 15:08)

Прямая ссылка

постоянно с перерывами постоянно так т.е. не вижу результатов бросаю не вижу результатов бросаю хотя бы раз дойти до победного конца сейчас 2 месяца знаю что мало но за 2 месяца 1 кг ушел т.е. было 55 сначало всего 1 кг но и улучшений ц нет питание нежирное мясо-курица-рыба, овощи, зеленые яблоки, немного фруктов, без бананов и винограда, без исключений
Шнурок © (13.08.2009 16:08)

Прямая ссылка

ну так что такое 2 месяца?! это ничто! год упорных занятий без перерывов вот тогда можно буит говорить про результаты
Хреновинка © (13.08.2009 16:08)

Прямая ссылка

да сама я всё знаю я всего лишь прошу конкретных картинок до и после чтобы они меня смотивировали
Шнурок © (13.08.2009 16:08)

Прямая ссылка

опять заброшу всё к чертовой матери
Шнурок © (13.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

Короче, я бы сказала, нифига Вы не хотите от него избавиться. 2 месяца позанимались и устали бороться. Судя по тексту, Вы даже не знаете, что такое бороться. На все советы куча отмазок. Я могу сказать точно - если очень хотеть, всего можно добиться, и никакая наследственность не помешает. Денег нет на массаж - самой делать (это совсем не трудно), масла эфирные использовать, есть специальные упражения против Ц. Но вы же о них наверняка знаете, столько информации перелопатили...
Пряная Мята © (14.08.2009 14:08)

Прямая ссылка

так поищите в нете
Грейпфрут © (18.08.2009 15:08)

Прямая ссылка

а вы каким видом спорта занимаетесь? я, например занимаюсь регулярно степ-аэробикой, с апреля месяца, уже видны результаты
Модница © (13.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

на элипсе по часу в день 5-6 раз в неделю меньше его становиться? в кг много ушло?
Шнурок © (13.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

значительно меньше, ноги почти ровные стали, а кг не знаю сколько ушло(не взвешиваюсь принципиально), но объемы уменьшились...я занимаюсь 3 раза в нед. по часу, получаю удовольствие от тренировок.
Модница © (13.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

одежда тоже в размере уменьшилась?
Шнурок © (13.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

я ношу размер 42-44, одежда стала свободнее
Модница © (13.08.2009 18:08)

Прямая ссылка

размер наш, Российский)))))))
Модница © (13.08.2009 18:08)

Прямая ссылка

но если результат есть и это радует а размер у меня тотже но вся в ц я помню здесь ссылки давали какие-то где женщины показывали свои результаты с фотками до и после я балда ее сохранила ссылок надо мне их напечатать я просто не вижу результата и бросаю терпения нет
Шнурок © (13.08.2009 18:08)

Прямая ссылка

не надо бросать, результаты будут, но не сразу и при регулярном посещении, наберитесь терпения, ведь все зависит от стадии Ц,от особенностей организма. У меня не было сильно выраженного Ц. Так что вперед к победе, удачи!))
Модница © (14.08.2009 09:08)

Прямая ссылка

повезло! но вот уже ваш пример меня не мотивирует извините это не лично просто вот такой я дурак(
Шнурок © (14.08.2009 13:08)

Прямая ссылка

Ц - это вторичный половой признак. Не убивайтесь Вы так - после 30 он есть почти у всех.
Рыба Золотая © (13.08.2009 16:08)

Прямая ссылка

литературы немеряно изучано просто плохая соединительная ткань и весь жир в организме откладывается именно на попе и ногах у мамы точно также всегда было она говорит да я и сама из детства помню что у нее ноги всегда такими были тип фигур у нас одинаковый кожа получается тоже я принимаю ОК мама ни разу в жизни ничего подобного не принимала а всё равно такие же ноги-попа
Шнурок © (13.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

неправильно питаетесь. исключайте все жирное и калорийное и жареное категорически. Заменяйте жареное вкусными салатами из овощей, про майонез забудьте навсегда - только соевый соус, масло или сметана в природе существуют, вместо пирожных сухофрукты и орехи (понемножку) и кто сказал Вам что питаться правильно - это невкусно? Ищите себе вкусные рецепты! Тратьте на это время! Десерт из черносливов с орехами и сметаной - разве не вкусно?)))долой пирожные и торты напрочь! и аэробные нагрузки - идите на степпер. Избавитесь ))) целлюлит может появляться у всех, но иметь его или не иметь - это уже от нас самих зависит. На степпере только не меньше 20 минут надо заниматься, чтобы результат был (как собственно и на любом тренажере). И эффект - это когда ходите заниматься часто и понемногу, а не тогда когда редко и большие нагрузки. То есть 2 раза в неделю прийти и сидеть в тренажерке по 2 часа - от этого будет мало пользы. Каждый день надо - хотя это идеал, конечно, или через день ходите. Вдохновитесь!)))
Летучая © (14.08.2009 00:08)

Прямая ссылка

Зачем кусаетеь? Работаю с этими проблемами,наблюдения и опыт всего то. И ничего не рекламирую. Чем обидела?
murzik77 © (15.08.2009 00:08)

Прямая ссылка

читаю и поражаюсь, блин. Зачем её кусать? Человек тебе полстраницы настрочил, хочет помочь, а ты “кусаешь”
Kleine © (18.08.2009 17:08)

Прямая ссылка

Прежде всего полностью исключить из рациона продукты где есть в СОСТАВЕслова:консервант, стабилизатор. Ив любом случае без "разминаний" и "апликаций" проблемных мест не обойтись. Покупайте в аптеке банки силиконовые, ещё есть такие игрушки детские "ёжик"(круглый резиновый с типа с колючками). И на истую кожу масло(натуральное,оливк.,виноградных косточек ит.д.можно добавлять эфирное розмарина.) и растирайте массажными движениями, с баночками мама может помочь. И обёртывания делайте самостоятельно. Информации в инете много. Подсмотрите что спа салоны предлагают. Без местного воздействия проблема не решается. Если не убрать эти застойные явления они сами себя провоцируют.
murzik77 © (14.08.2009 01:08)

Прямая ссылка

совсем устала бороться

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

совсем устала бороться

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?