Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2011 года > можно ли качать пресс |
можно ли качать пресс
беременным?и до какого срока ?
Я © (13.12.2011 13:12)
Прямая ссылка
Я © (13.12.2011 13:12)
не желательно. Обычно, если нет противопоказаний, в первом триместре можно продолжать обычные тренировки, сократив нагрузку на пресс.
Fri:ДА © (13.12.2011 21:12) Прямая ссылка
Fri:ДА © (13.12.2011 21:12) Прямая ссылка