| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2013 года > Поверь платес |
Поверь платес
Кто пробовал? Какие впечатления? Сходила я в эти выходные - 2 раза. Все болит. Меня интересует как быстро видны результаты?
Приветливая Акула © (15.04.2013 10:04)
Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.04.2013 10:04)
Прямая ссылка
+1000
Мирра © (16.04.2013 23:04) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.04.2013 10:04)
Приветливая Акула © (15.04.2013 10:04)
блин) я думала, что вы нас призываете поверить в эффективность пилатеса))
Fri:ДА © (16.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Fri:ДА © (16.04.2013 12:04) Прямая ссылка
:)))) рассмешили :)
Приветливая Акула © (16.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (16.04.2013 12:04) Прямая ссылка
+1000
Мирра © (16.04.2013 23:04) Прямая ссылка
я на фитбол ходила несколько раз, мне очень нравилось. но убрали из программы у нас :( мало желающих
Искра © (15.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Искра © (15.04.2013 12:04) Прямая ссылка
и как это относиться к
Приветливая Акула © (15.04.2013 12:04)
Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.04.2013 12:04)
а, сори, прочитала пилатес :))) а фитбол это варянт пилатеса
Искра © (15.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Искра © (15.04.2013 12:04) Прямая ссылка
Я уже лет пять как хожу на калланнтику (похожая штука) результат стал виден месяца через три, ну и если не халтурить, то нагрузка не хуже чем на тренажерах
Ксанка © (16.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Ксанка © (16.04.2013 13:04) Прямая ссылка
А ск. раз в неделю на калланетику ходите?
Мэй © (16.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Мэй © (16.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Сейчас два, тритий день на велосипеде в теплую погоду катаюсь
Ксанка © (16.04.2013 20:04) Прямая ссылка
Ксанка © (16.04.2013 20:04) Прямая ссылка
А у нас в парке еще снег. Тоже мечтаю на велике. Я на степпере по вечерам топаю.
Мэй © (18.04.2013 14:04) Прямая ссылка
Мэй © (18.04.2013 14:04) Прямая ссылка
А от степпера есть эффект?
sirenevaya_losina © (21.04.2013 23:04) Прямая ссылка
sirenevaya_losina © (21.04.2013 23:04) Прямая ссылка
то есть она тоже вибрирует и вы наней делаете разные упражнения
Приветливая Акула © (16.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (16.04.2013 13:04) Прямая ссылка
Ой, нет я решила что обычный пилатес, вибрациям я не очень верю
Ксанка © (16.04.2013 20:04) Прямая ссылка
Ксанка © (16.04.2013 20:04) Прямая ссылка
а тут не нужно им верить, это просто дополнительная нагрузка, делая те же упражнения
Приветливая Акула © (17.04.2013 15:04) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (17.04.2013 15:04) Прямая ссылка
