Форум > Архив "Фитнес" > Май 2014 года > силовые и беременность

силовые и беременность

я пока только собираюсь, но очень озабочена вопросом, можно ли беременным заниматься силовыми упражнениями? или с каких-то месяцев только? или до каких? п.с. понимаю,что вопрос врачу будет задаваться однозначно, просто пока для инфы
вайо © (27.05.2014 16:05)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

можно
karamel © (27.05.2014 21:05)

Прямая ссылка

до сих пор вспоминаю моего тренера в Хельсинки - я все время боялась, как бы она со штангой не родила ненароком))) все зависит от вашего уровня, как долго занимаетесь и т.д. тут есть примеры девочек, которые занимались активно и рожали, придут - захотят если, то расскажут
finnочка © (28.05.2014 08:05)

Прямая ссылка

читала про даму, которую рожать увезли с марафона нью йоркского. из реальных примеров - девочка инструктор, коллективные занятия проводила месяца до четвертого, Правда не прыгала, но и не филонила)
kelly © (28.05.2014 10:05)

Прямая ссылка

кто-то из наших форумчанок чуть ли не до самых родов силовые практиковал, я еще тогда впечатлилась) но безусловно это все с врачем нужно согласовывать
Лейка © (28.05.2014 13:05)

Прямая ссылка

У меня подруга занималась до самых родов, но она и до берем где-то года 3 этим занималась.
Утка в кипятке © (31.05.2014 22:05)

Прямая ссылка

Силовые нельзя конечно же! А вообще заниматься можно, даже нужно, очень хорошо плаванье! Вот после беременности хорошие упражнения для груди http://medbooking.com/blog/article/krasota-grudi/uprazhnenija-dlya-grudnyh-myshc
Batcy © (12.07.2016 16:07)

Прямая ссылка

силовые и беременность

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

силовые и беременность

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?