Форум > Архив "О Главном" > Январь 2002 года > Поддержите! Решила бросить курить! |
Поддержите! Решила бросить курить!
Вчера разговаривала с подругой по телефону. Она только выписалась из больницы (рожала). Рассказывала всякие страсти. Я загрузилась слегка. Мой любимка, знает что на меня лучше не давить, и как-то недавно сказал "Давай бросим курить вместе". На что я ответила что пока неготова. А вчера после этого разговора с подругой, он начал мне говорить что проблеммы при родах бывают из-за курения, алкоголя и т.д. Но, курение очень действует. И вот сегодня я решила докурить пачку, и бросить совсем. Что думаете?
Мулатка © (31.01.2002 11:01)
Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 11:01)
Правильно говорит !!! Желтые зубы, морщинистая кожа, хриплый голос - хочешь так ? :) Особого шика в курящей женщине нет, так, понты одни :) БРОСАЙ !!! :)
Привет...
Dimm © (31.01.2002 11:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 11:01) Прямая ссылка
Привет! Ну до желтых зубов и морщинистой кожи еще не дожили. А так я первый раз за все время сказала себе что брошу. Думаю получиться.
Dimm, а все таки, сколько тебе лет? Интересно просто.
Мулатка © (31.01.2002 11:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 11:01) Прямая ссылка
И не приведи Господь дожить до них :) Чтобы такие зубки заработать, упорный "труд" нужен :)
За 30... :)
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
За 30 - это около 40? Или чуть больше 30?:)) А вообще хороший возраст утебя:))
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
30-31 :)
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
32-33?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
не, 30-31 :)
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Хороший возраст:)) Нравятся мне мужичины в энтом возрасте. Моему любимому 34:))
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка! Каков твой стаж? А так же кол-во сигарет за день?
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Серьезный стаж 6 лет, несерьезный 9 лет. Ужас!!!
Курю пол пачки в день Vogue.
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
у меня пристрастия те же. Но кол-во снизила до 4-5 в день
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пачек??? :)
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Тьфу на тебя - сигарет!
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Тоже поддерживаю! Я сама бросила, правда за неделю до того, как узнала, что у меня маленький будет.:) А сейчас даже думать не могу о сигаретах, от хзапаха дыма воротит. Бросай, бросай, красивее и здоровее будешь.:)
Taya © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Taya © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
А ты потом как бросила не поправилась? Не тяжело было?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Да! А как противно с ней целоваться и сексоваться!!! Фу!
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Да, и еще! Може, кто-то уже бросил, и расскажет?
Мулатка © (31.01.2002 11:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 11:01) Прямая ссылка
Читай выше мои мессаги.
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Я бросила и преобразилась ) Краски на лицо вернулись, теперь даже не крашусь ) Запахи стала вспоминать. Идешь по зимнему городу и вдруг как запахнет клубникой. Ей и не ахло вовсе, просто запах вспомнолся ) А бросала постепенно. Сначала 2 сигареты в день. И длилось это месяца 2, потом по сигарете в день, а потом стало лень идти за одной сигаретой и я плюнула. Попытайся и сможешь! Но, конечно, главное желание!
Атлантида © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Атлантида © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Спасибо:)Попробую.
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
А я тут недавно опозорилась. В новогоднюю ночь клятвенно пообещала что больше ни-ни. Хватило на 3 дня. Стыыыыднооо!
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Тяжело? Или для кого как?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Жутко тяжело! Ну не могу я без чашечки кофе и утренней сигареты. Но уменя есть достижения на работе не курю вообще.
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Это как себе установку дашь, так и получится. Есть сила воли, значит нет проблем. ДВА ГОДА НАЗАД, на Новый год сказала нет...и все, как отрезеала(до этого курила лет 5). Правда, ВМЕСТЕ С МУЖЕМ(И ЕГО ПОДБИЛА НА ЭТО ДЕЛО). Видишь цель - вперед!
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
А я себе сказала что докурю пачку, и все. Gretta, а ты потом не поправилась?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Слегка. За то "подружилась" со спорт клубом и бане-сауной. Это не стоит совмещать( с курением), я считаю...курение не идет в комплекс здоровья...чтоб не говорили.
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Молодчинка!
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
А я умудряюсь совмещать. Но очень хочу бросить.
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Да не стоит совмешать! Ну подумай сама! Тут ты себя холишь-лелеешь маслами-кремами, а после яду в кожу добавляешь...Вся красота, вместе с дымом уходит из тебя...Еще оболочка держится красивой оберткой, но внутри пошел процесс...это сильнее с каждой сигаретой, каждая затяжка-лучик красоты с лица...И так ежедневно! Много ли останется????
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
А сколько организму нужно чтобы восстановиться? Года 2?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Это уж от тебя зависит и от твоего организма. УДАЧИ!
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Спасибо:)) Слушай, а ведь помоему на целюлит это тоже влияет?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
У меня нет, мне не известно об этом. Просто, в моем возрасте уже пора думать и про завтра!
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Ух! Проброло аж до костей. Все правильно, Я же стараюсь, укрепляю желание бросить. Вот болтаю с вами и крепнет оно от строчки к строчке
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Для кого как!
Мне было нетрудно.
Просто желание курить пропало и все! (Подозреваю, долгая обработка моей подкорки моим разумом дали свои плоды).
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура - попробуй так, как сделал я:
Поначалу я курил по пачке в день. Иногда даже чуть больше.
Потом стал первую сигарету выкуривать как можно позже. Дома вообще перестал курить.
Стало пачки хватать на 3 дня, 4 дня, неделю!!!
Ну и в ту субботу пришел на работу и забыл по дороге сигареты купить. Стрельнул мальбору у сослуживца. Затянулся и почувствовал, что нехочется курить. И все! 4 месяца уже НИ-НИ! И желания не возникает.
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Я вообщем так и пытаюсь свести к минимуму, я ниже писала на работе не курю. Свела до 4-5 в день. Одна проблемка, когда встречаемся с подружками, то за бокалом горячего глентвейна мои нормы резко нарушаются и доходят до 10. Ненавижу себя за это. Взываю к своей силе воли, а она молчин проклятая.
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Сакура © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Главное выдержи и дальше. Знаю я и поп ол года не курили и по году, а потом опять поехало......
милена © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
милена © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Это уже не проблема!
Организм перестроился. А главное... мозги перестроились полностью.
Если в первый месяц я знал, что мне хочется и ассоциировались жжелания с сигаретами, то сейчас я о курении даже не думаю и не вспоминаю.
То есть я не буду курить уже точно.
Дипло © (01.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Дипло © (01.02.2002 10:02) Прямая ссылка
Слушай, а какие там проблемы из-за курения бывают? Что тебе рассказали?
г © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
г © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Ну, типо трудные роды. У меня подруга в реанимации лежала, а потом под капельницей рожала. Была ситуация: либо она, либо ребенок, но спасли обоих (слава богу).
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Справедливости ради, надо заметить, что и некурящие с большими осложнениями рожают иногда - вообще, сейчас 100%-но здоровых женщин нет.
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Ужас. А хоть пока и не собираюсь, а потом?
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
лет тебе сколько ? честно только.
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
23 мне, а вовсе не 15:))
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Камушек в огород :).. Не, я так примерно и представлял :)
До 25-28 желательно родить, дальше у женщины на тонком плане начинается климактерические изменения и уже беременность с лишними осложнениями может протекать (не у всех, оговорюсь !)
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мне сказали, рожу в 25. Вот незнаю:)))
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Шаманы ? :)
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Угу:))
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Ну, даж если в 25, то нормально. Все будет ОК !
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Темболее после того как брошу курить:)) (самовнушение). А тебе нравятся курящие женщины? Почему спрашиваю? Потому что встречала которым нравились.
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Нет, хотя любимая курит... пачку в месяц :) а то и за два...
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Молодец, значит не привыкла. Значит отказаться ей от этого будет просто.
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
да уж...
Dimm © (31.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Поддерживаю! Всячески советую.
У нас всегда был самый курящий в офисе отдел. Все трое смолили безбожно! Год назад дизайнеру это надоело и наш самый курящий (курил всякую гадость!) бросил. Целый год мы над ним посмеивались, а он над нами.
В начале октября меня замкнуло... Просто пришел утром на работу, затянулся любимым Мальборо-Лайт и... выбросил сигарету. С тех пор ни одной сигареты. Самое трудное было найти занятие в те моменты, когда обычно курил (вышел от шефа, в машине в долгой дороге и т.д.)
Ну и в начале декабря глядя на нас, бросил курить наш манагер. Держится уже второй месяц.
Теперь у нас самый некурящий отдел в фирме :)
Даже Биг Босс (хозяин фирмы)перестал к нам вламываться с сигаретой! Зайдет, вспомнит, выйдет. в коридоре или погасит или вдокурит и потом только с приколами типа: "самые некурящие..." заходит.
Совет - самое трудное это не потребность в никотине (можно таблетки типа никоретте попользовать понячалу). Самое корявое - это... сидишь, работаешь и вдруг чувствуешь, что надо куда то пойти, что то сделать (раньше - пойти в коридор, покурить).
Чем то надо это заменить. Я притащил гантели и мы при необходимости минут 5 их тягаем :)
А ты можешь сходить с подругой поболтать, например. Главное - не соблазниться и не взять сигарету!
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Дипло © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Спасибо:)
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
не бросишь так,я уже так блок скурила,пито в последний раз.надо постепенно......ты много куришь??
niut © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
niut © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пол пачки в день.
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
ну это ещё ничего у меня меньше 1,5 не выходит:(( Ты попытайся хоты бы через раз курить.когда хочеться.сама хочу избавиться.может кто знает эффективные способы?????
niut © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
niut © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
У МЕНЯ УХОДИЛА ПАЧКА В ДЕНЬ, ЛЕГКО! Так, что тебе легче, давай!
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Пролетающая Gretta © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Гретта, а как ты бросила
у меня счас уходит чуть больше полпачки,но..никак не могу бросить, пыталась бросить, но почти ломка началась, пришлось под душ идти, хорошо дело было вечером, до киоска лень
а наутро дрожащими руками купила пачку(((
Уставшая © (01.02.2002 06:02) Прямая ссылка
Уставшая © (01.02.2002 06:02) Прямая ссылка
Ну я все -таки думаю что это индивидуально. Это же все тоже на уровне подсознания. Вот ты знаешь что у тебя в сумке пачка лежит...
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Разочаровал возрастом ? :)
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Нееет. Ты же мне так и не ответил:)
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Как это ? Ответил, внизу там...
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Все правильно!!! Но вот хватит ли силы воли. Говорю так потому что сама курила. Тоже все время говорила, что надо бросать и тому подобное, но сил не хватало, а может просто потому, что не очень то хотела. НЕдавно я забеременела и даже и конечно же сразу бросила курить. При чем это было сделать очень легко!!! Я теперь табачны дым на дух не переношу, конечно может это временное явление,т.е. пока беременна, но все равно. Просто я подумала о том, что если я буду продолжать курить во время беременности, то после каждой выкуренной сигареты мой ребенок будет находиться несколько секунд без кислорода!!!!! Вообщем это хорошая идея бросить, главное очень этого хотеть!!!
милена © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
милена © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
решение мудрое...
исполнение тяжёлое...
и безнадёжная борьба с этой тягой впереди на всю оставшуюся жизнь
успеха тебе в сим начинании :((
Cevgen © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Cevgen © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Почему безнадежная?:(
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
от тебя все зависит ! не грузись...
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 12:01) Прямая ссылка
DIMM, не обманывай и не обнадёживай девушку :))
Она имеет право знать как трудно ей будет с этим делом бороться.
И перерыв в курении даже три-пять-24 месяца вовсе не гвоорит о том, что борьба окончена. Наоборот, если наступит самоуспокоение, вот я победила! Тут-то и появиться навечеринке коварная сигаретка в руке :(((
Cevgen © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Cevgen © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
ну, так ведь все-таки от нее зависит, правда ? Взять эту сигаретку или нет... Я и не говорю ей, что легко, нигде не говорю...
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
А потом все это индивидуаль. Видишь, внизу пишут что кому-то легко было.
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Легко НАЧИНАТЬ переставать.
Трудно продолжать этот процесс непрерывно :)
Cevgen © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Cevgen © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Нет, а я брошу все равно.
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
А я в тебя ВЕРЮ !!! :) И поддерживаю !!!
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Спасибо тебе:)) Поддержка -это очень важно.
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Да я всегда говорил, что одинаковых людей нет :)
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 13:01) Прямая ссылка
Ладно, пока, пошел домой, наберись смелости и брось ! :) Мы все с тобой ! Потом отчитаешься :)
Dimm © (31.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Dimm © (31.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Ладно. Пока. Теперь долго не увидимся.
Мулатка © (31.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Мулатка © (31.01.2002 14:01) Прямая ссылка
я уж кучу раз пыталась бросить(((но не получаеться
может вместе получиться?
Уставшая © (01.02.2002 05:02) Прямая ссылка
Уставшая © (01.02.2002 05:02) Прямая ссылка