| Форум > Архив "О Главном" > Март 2002 года > Депрессия |
Депрессия
Что делать ,если никого не хочеться видеть, ничего не хочеться делать...депрессия , тоска, грусть сплошная... как из этого выбраться? Ведь весна уже на улице, наоборот, должно быть...Хочеться запереться где-нибудь одной, читать книжки и слушать музыку...и никого не видеть, ни с кем не разговаривать...
Terina © (15.03.2002 14:03)
Прямая ссылка
можт мне тож сегодня полеечиться? или завтра? ндяяя. надо подумать!:-)))))PPPPPPPP
Египтянка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Это точно, особенно про книжный магазин...не пускайте меня туда в день зарплаты!!:)))
Ленча © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
ага, а потом я впадаю в следующую, внеочередную, т.к. те купленные брюки/юбки/блузки в здравом уме не купила бы, поэтому и иду обычно в книжный
Циник © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
попроси - пусть тебя кто-нить побьёт, а ты дашь сдачи! :-)))) вызверишься так сказать! :-))))
можно поиграть сходить во что-нить интересное, ну сходи на дансинг, главное - не будь одна!
Египтянка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
наоборот! - не сиди дома! два дня лучче оторвись с друзьями по полной программе! в четырёх стенах наедине с собой лезут дурацкие мысли! погода хорошая - вот и прекрасно! :-))))) вперед и с песней! :-))))))
Египтянка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
витамины купи, ешь их побольше
я серьезно
мимоза © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ничего не делать! терпеть.
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Не вздыхай! Учись наслаждаться любым своим состоянием, тогда избежишь депрессии.
Старайся отвлечься! И пей витамины!
А вообще жизнь прекрасна, весна, не голодаешь, радоваться надо!
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Не вздыхай! Учись наслаждаться любым своим состоянием, тогда избежишь депрессии.
Старайся отвлечься! И пей витамины!
А вообще жизнь прекрасна, весна, не голодаешь, радоваться надо!
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Я тут все ответы почитала - все верно девочки пишут..и еще очень важно - питание..организм у нас у всех зашлакован..отсюда и неудовлетовренности..нехватка витаминов и все остальное..кушай больше науральных продуктов ..никаих колбас..жиров..консервов..лопай грейпфрут, апельсины,пей свежевыжатые соки..салатики..рыбка..ну знаешь ты это все..и старайся все-таки по-тихоньку вести более спортивный образ жизни..без алкоголя..переутомлений..на себе сейчас это пробую уже месяц - поздно конечно начала, давно пора этим заняться. Но лучше поздно, чем никогда..Не вешай нос!..И настроение придет и желания всякие разные
Скалли БЕЗ Малдера © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Нк вот и умница!
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 14:03)
Бывает..ну и не напрягайся..делай то, что хочется..пройдет по-тихоньку
Скалли БЕЗ Малдера © (15.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Скалли БЕЗ Малдера © (15.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Меня эт часто посещает, дня два сижу дома одна, мужа к маме отправляю и ни в чем себе не отказываю (ем как танк, читаю сутками, ящик смотрю) Ну а через 3 суток заставляю себя гулять, тренироваться, краситься и быть похожей на человека :-)
Есть более идеальный вариант, ну ооооооооочень дорогостоящий - поехать куда-нить за границу, меня последняя Италия вытащила из депресса просто на ура и энергией зарядила, правда только на 1.5 месяца:-(
Циник © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Циник © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Наверное, это случаеться периодически с каждым человеком, причем психически нормальным. Надо научиться с этим бороться, найти свой способ решения этой проблемы и успешно его применять,когда эта гадина :)))) в очередной раз на тебя нападет!:)
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Я сегодня ее лечить бу :-)
Поеду куда-нить покушать, а потом в книжный магазин "Москва" и там оторвусь. Или наоборот. Самое главное - не иметь при себе много денег:-))))))))))))
Циник © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Циник © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
можт мне тож сегодня полеечиться? или завтра? ндяяя. надо подумать!:-)))))PPPPPPPP
Египтянка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Это точно, особенно про книжный магазин...не пускайте меня туда в день зарплаты!!:)))
Ленча © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Лучшее средство от депрессии - пойти потратить мешок денег на всякую ерунду!:)))))))
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
ага, а потом я впадаю в следующую, внеочередную, т.к. те купленные брюки/юбки/блузки в здравом уме не купила бы, поэтому и иду обычно в книжный
Циник © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
вот насчет заграницы готова поспорить! не всегда помогает. иногда только усугубляет (в моем варианте, например)
анютка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
анютка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Может ты не в ту страну поехала?:))))
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Причины искать и с ними разбираться.
Ева © (15.03.2002 14:03) Прямая ссылка
Ева © (15.03.2002 14:03) Прямая ссылка
у меня так иногда бывает. обычно провожу один день в полном одиночестве.буквально закрываюсь домва и целый день невылезаю из постели : сплю, читаю, музыку слушаю. а потом отлично себя чувствую, так что не переживай
муся © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
муся © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Спасибо!Сегодня пятница - впереди два выходных - может быть действительно закрыться дома и посидеть наедине с собой:) Вот только погода какая замечательная на улице - так жалко дома сидеть:) Кхм... сама себе противоречу...
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
это дело добровольное , сидеть нужно только если хочешь.
муся © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
муся © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Я сама уже запуталась - и видеть никого не хочу и запираться в четырех стенах самой тоже не хочу:))) Отлупить меня надо, чтобы дурь всякая в голову лезла:)
мда.... очень смешно было бы, если бы не было так грустно...
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
попроси - пусть тебя кто-нить побьёт, а ты дашь сдачи! :-)))) вызверишься так сказать! :-))))
можно поиграть сходить во что-нить интересное, ну сходи на дансинг, главное - не будь одна!
Египтянка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
наоборот! - не сиди дома! два дня лучче оторвись с друзьями по полной программе! в четырёх стенах наедине с собой лезут дурацкие мысли! погода хорошая - вот и прекрасно! :-))))) вперед и с песней! :-))))))
Египтянка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Да у меня такая же ерунда... Надо влюбиться в кого нибудь. Причем срочно. Я уже провожу отбор :)))
Selena © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Selena © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
А я уже влюбилась. Причем давно.И это тоже радости в моей жизни не прибавляет.
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Угу, по всей видимости безответно. Аналог. Поэтому надо в другого
Selena © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Selena © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Вот если бы было 100%-но безответно,может быть было бы и легче, как не бредово это звучит. Просто разная у нас любовь с ним по отношению друг к другу...Вот где собака порылась:)))
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Бывает у меня такое, иногда очень тяжелое....так я себя еще и добиваю: читаю психологические книжки, в которых ясно дают понять, что я сама во всем виновата, читаю стихи , реву в подушку, Митяева послушаю... А потом само проходит..либо стараюсь себя вытащить: устраиваю детские выходки, поедаю маслины, пью томатный сок, привожу себя в порядок. просто переждать....больше, наверное, нечего посоветовать:(
Ленча © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ленча © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Аналогично!!( насчет книжек ) Да еще и музыку какую-нибудь слушаю тоскливо - трагичную.... Вообще, я пришла к выводу, что я ужасная мазохистка. Так люблю сама себя помучать:(( И это самое страшное - ведь получаеться, что если я от этого получаю удовольствие, то мне гораздо сложнее быть счастливой... Хотя я не уверена, что все так серьезно и глубоко во мне...
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Хм, могу посоветовать почитать Гессе, жестко....особенно при депрясснике "Степной волк". и вообще, может, это и неплохо, когда либо очень классно, либо плохо все и никакой серости????
Ленча © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ленча © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Спасибо,постараюсь найти и почитать.
А серость... я думаю вряд ли кому-то по душе. Я сама себя этим успокаиваю... были у меня не так давно ОЧЕНЬ острые приятные впечатления и ощущения... и скорее всего будут немного позже..так может быть я поэтому в такой апатии, что знаю - меня впереди ждет встеча с ним после долгой разлуки и поэтому все остальное для меня теряет сейчас всякое значение и смысл...я просто жду..Вот только проблема в том, что я не могу однозначно сказать и сама для себя определить нужна ли эта встреча мне ... не станет ли мне после нее еще тяжелее? Ой, как сумбурно все...(((
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Бедная..это УЖАСНО тяжело..в этом и причина...а что делать не знаю...
Знаешь , у меня было такое же, когда после супер встречи мы расстались и надолго и, тем более, он пропал, уехал, не звонил..так вот эта осень была самой ужасной в моей жизни..я была в таааком депрессе..потом пустилась во все тяжкие, а потом он появился..я злилась-злилась..но как замечательно , что он есть..главное, верить, что когда-то и на твоей улице будет праздник.
Ведь для женщины Счастье- это когда есть чем заниматься, кого любить и на что надеяться…..
тоже сумбурновато..уж прости:)
Ленча © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ленча © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Так вы все-таки были вместе потом или может быть до сих пор вместе?
А мне так тяжело потому что я знаю,что будущего у нас никакого нет, это однозначно. Сама себе говорю - ну и фиг с ним, с тем будущим, лови момент, живи сегодня и не переживай о завтра. Умом это понимаю, а сердцу так больно. Я очень люблю его.
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
мы не вместе...и скорее всего будущего у нас нет....он в другом городе..да и вообще не такой он человек, который меня к себе перетащит и замуж позовет:( а я уже ,мне кажется, готова...(вчера 24 годка исполнилось, не то, чтобы пора..но я готова) морально...и я точь в точь как и ты себя уговариваю жить одним моментом и наслаждатьсятем, чем есть..потому что он "мое"..не знаю уж точно половинка или нет.но МОЕ!!!
Ленча © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Ленча © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Наверное, их "недоступность" подливает масла в огонь. Ведь всегда хочешь именно то,что не так легко получить. А я еще такая, что если кто-то очень-очень нравиться, я всех остальных просто перестаю замечать вообще. А это неправильно,потому что общаясь с большим кругом людей, постоянно поддерживаешь свою самооценку на должном уровне. А когда вот так - все мысли только об одном человеке, самооценка рано или поздно начинает постепенно снижаться, если он не отвечает взаимностью ...И к добру это не приводит. По поводу замужества - мама меня начинает уже доставать своими высказываниями, что уж пора бы, очень пора тебе и замуж как бы, чуть ли не старой девой меня уже называет ( мне 24 будет в сентябре) , а меня это угнетает и портит настроение... Короче, не жизнь ,а малина...
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Слушай, мне даже страшно..жутко похожая ситуация (и про мамулю тоже:)
Я и всех молодых людей от себя разогнала, не могу , не хочу никого кроме него..... и не вижу никого совсем...даже на улице на мужчин не смотрю..надеюсь, придет весна и хотя бы это изменится:)
Вчера было др...у нас с ним были планы, но из-за его работы вышел жесткий облом и это меня очень подкосило, спасибо, подруги рядом на работе, не дают совсем упасть духом.... а меня это в нем несколько разочаровало, значит, мало и не сильно хотел, что не все сделал....
Ленча © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Ленча © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Я читала Ремарка так стало еще хуже.
Selena © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Selena © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
витамины купи, ешь их побольше
я серьезно
мимоза © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Я пью витамины.Правда вот был перерыв недели полторы -две - может это и есть причина?:) спасибо!
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Может, тебе к психотерапевту обратиться? Если только у тебя это действительно депрессия. А от временной хандры лекарства - отдых, витамины, солярий и смена обстановки
язва © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
язва © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ну , надеюсь, что до психиатра дело не дойдет. По крайней мере в ближайшее время я к нему идти не собираюсь.
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Ничего не делать! терпеть.
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Глубокий вздох.....)))
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Не вздыхай! Учись наслаждаться любым своим состоянием, тогда избежишь депрессии.
Старайся отвлечься! И пей витамины!
А вообще жизнь прекрасна, весна, не голодаешь, радоваться надо!
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Не вздыхай! Учись наслаждаться любым своим состоянием, тогда избежишь депрессии.
Старайся отвлечься! И пей витамины!
А вообще жизнь прекрасна, весна, не голодаешь, радоваться надо!
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Угу:) А еще молода,красива , да и вообще - вся жизнь впереди! Все это я понимаю ,но все равно как-то депрессово....
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Я тут все ответы почитала - все верно девочки пишут..и еще очень важно - питание..организм у нас у всех зашлакован..отсюда и неудовлетовренности..нехватка витаминов и все остальное..кушай больше науральных продуктов ..никаих колбас..жиров..консервов..лопай грейпфрут, апельсины,пей свежевыжатые соки..салатики..рыбка..ну знаешь ты это все..и старайся все-таки по-тихоньку вести более спортивный образ жизни..без алкоголя..переутомлений..на себе сейчас это пробую уже месяц - поздно конечно начала, давно пора этим заняться. Но лучше поздно, чем никогда..Не вешай нос!..И настроение придет и желания всякие разные
Скалли БЕЗ Малдера © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Как здорово! Я аж выпрямилась в кресле:) Действительно ведь - очень важно найти ПРИЧИНУ того или иного явления - это уже наполовину решить ее:) Все! Начинаю вести ОЧЕНЬ здоровый образ жизни ( потому что ПРОСТО здоровый образ жизни я вела до сих пор):) Спасибо!:)
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Нк вот и умница!
Sony © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
запрись и ни с кем не разговаривай
Бубнилка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Бубнилка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
а мне кажется, что не надо из этого выбираться - само пройдет! не может же человек быть постоянно полным и сил и жизнерадостным. надо же и отдохнуть :)
анютка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
анютка © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Да... вот только так тяжело находиться в крайности , да еще и отрицательной:) Но есть надежда ,что после нее будет другая крайность - на этот раз положительная:)))
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 15:03) Прямая ссылка
Terina, это, милая моя, не депрессия. Депрессии должна быть прчина. А ты почитай, что пишут на других форумах.. там такие проблемы, кому жить не хочеться.
А если по научному посмотреть на жизнь, то тут всё объяснимо.. весна, витаминов не хвататет. Полечу свой организм, может, это твоё вялое состояние пройдёт. Улыбнись!
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
:))))))
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Вот и молодец! А придумала себе проблемы! Вот именно, что не надо себе забивать голову дурью! :))) Это не то, ради чего просто стоит "ни с кем не говорить"
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
А если я интроверт по натуре. Люблю быть сама и ,вообше, мало говорю?
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Тогда сделай себе операци "человек, который всегда улыбается" (тебе ротик там распаласуют немного, чтобы он до ушей казался) :))))))))))))))))))
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
:)))) Не, ну улыбаться я могу, только молча!!!:)))))
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Мне кажеться, что у тебя депрессия прошла? или я ошибаюсь? :)
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Может и не прошла совсем ,но легче стало. Это точно. Спасибо!:)
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Terina © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Обращайся, если что опять! Мы тебя научим, как жизнь любить надо.. али кто не согласен? :)
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Иринка © (15.03.2002 16:03) Прямая ссылка
Это говорит об обратном, тебе сейчас очень хотелось бы побыть в приятной компании. НЕ теряй времени на ерунду, завянешь ведь! Конечно полезно уединяться иногда, иногда и почаще, но ведь для этого нужно раньше хорошо устать от компании, приятно устать!
Ayelet © (15.03.2002 17:03) Прямая ссылка
Ayelet © (15.03.2002 17:03) Прямая ссылка
