| Форум > Архив "О Главном" > Август 2009 года > Не могу встать рано утром |
Не могу встать рано утром
..это со мной начало происходить около полугода назад. очень переживаю из-за этого.
Просто не могу встать с утра. Я стала страшно опаздывать на работу! не всегда это другим заметно, но чувство вины есть! оно меня гложет целый рабочий день.
как только зазвенит будильник,я ставлю на повтор через 10-15 мин, и так тяну резину, пока на час позже не приду на работу.
что это за состояние? от чего оно? психологичкое или физическое?
соня) © (19.08.2009 11:08)
Прямая ссылка
Дружочек милый, прими запоздалый поздравки с ДР!!
Телефон сменил, номер утратил
палк с трепа © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Спасибо большое, дорогой!
Я все еще отмечаю))) Вчера на работе, в пятницу с друзьями. В сам ДР проволялась больная, теперь наверстываю))
Мулатка © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Поправляйся, моя радость и всего тебя самого прекрасного, чего самой хочется!))
палк с трепа © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Да я уже вроде нормуль! Спасибо тебе большое! Ты сам то как?
Мулатка © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Сам в порядке, ни одна холера не берет))
палк с трепа © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
ай маладесь)))
Мулатка © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 11:08)
Перестаньте есть после 6-ти и утром вас как подрывать будет с кровати , чтобы позавтракать) хехе
LondonA © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
LondonA © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
)))
это точно!
может, я просто обленилась, ругаю себя за эти просыпания.
Если вдруг рано встану, то это для меня праздник на целый день, иначе угнетенное состояние.
соня) © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
не ставить на повтор, вот и все))))
а если от работы будет зависеть физ.выживание ас и вашей семьи, то и будильник не понадобится...
встаю в 6-15 © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
встаю в 6-15 © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
пробовала, помогло!) но на одно утро!
всегда встала рано, на работу приходила почти раньше всех.
А сейчас как услышу будильник, так жить не хочется, никакой энергии жить.
на меня это вообще непохоже!
соня) © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
раньше ложиться спать
Jungle cat © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
Jungle cat © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
у меня был до настоящего времени бешенный ритм жизни всегда. например, учеба 4-5 вечера в неделю до 11 вечра после работы. Я пробовала лечь пораньше, не могу уснуть раньше 11,30 вечера.
организм, видимо, привык.
соня) © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
такая же была.Помогло четко спланированное утро. Встала-включила радио погромче-душ(что уже бодрит)-душистый кофе и вкусный завтрак-настроение поднимаетмя,танцуем под музыку, одеваемся красимся и выбегаем.И ставь себе четкое время выхода,например в и7:20 и не минутой позже!от этого и прыгай
Лис © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
Лис © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
витамины еще попей
Лис © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
Лис © (19.08.2009 11:08) Прямая ссылка
из всего этого самое трудное ВСТАТЬ! потом я уже подзаряжаюсь! на работе раскачиваюсь!
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
не высыпаетесь или что или как? тяжесть, скованность, сонливость, лень, глаза не открываются, что ? я встаю в 5:30, вставать, как вы понимаете, не хочецца )) но не до болезненного состояния )) нужно будильник другой, термоядерный и чттобы вставать к нему и далее по ходу умываться холодной водой ))
Я Мальвина © (19.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Я Мальвина © (19.08.2009 12:08) Прямая ссылка
не высыпаюсь( с утра ломата небольшая в спине(
лень! ужас охватывает от того, что надо идти на работу!
а еще котик Боня прыгнет, мурчит, расслабит окончательно, вообще встать не могу и не хочу))
а ведь мне еще диплом надо дописываться, скоро его защищать! я вообще в стрессе!!!
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
Так знакомо! Считаю, что все от нашей головы. Накопилась усталость. Наверное, прежде всего психологическая.
Алисса © (19.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Алисса © (19.08.2009 12:08) Прямая ссылка
то, что я устала. это точно!
все-таки, значит, психологически устала!
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
витымины попейте. накопилась усталось просто. может пора об отпуске подумать?
Мулатка © (19.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Мулатка © (19.08.2009 12:08) Прямая ссылка
Дружочек милый, прими запоздалый поздравки с ДР!!
Телефон сменил, номер утратил
палк с трепа © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Спасибо большое, дорогой!
Я все еще отмечаю))) Вчера на работе, в пятницу с друзьями. В сам ДР проволялась больная, теперь наверстываю))
Мулатка © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Поправляйся, моя радость и всего тебя самого прекрасного, чего самой хочется!))
палк с трепа © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Да я уже вроде нормуль! Спасибо тебе большое! Ты сам то как?
Мулатка © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
Сам в порядке, ни одна холера не берет))
палк с трепа © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
ай маладесь)))
Мулатка © (19.08.2009 13:08) Прямая ссылка
в отпуске была неделю в конце апреля, потом 2 раза по 3 дня, чуть сил прибавляется, а как на работу похожу, так вся без сил!
хотя работа всегда была любимой)
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 14:08) Прямая ссылка
У меня то же самое началось в 10 классе школы. До этого все было нормально, я была пунктуальным человеком.
С тех пор моя жизнь превратилась в кошмар. Я вечно опаздываю и ничего не могу с собой поделать!
ольга © (19.08.2009 15:08) Прямая ссылка
ольга © (19.08.2009 15:08) Прямая ссылка
что-то ведь повлияло..
а сколько лет прошло?
соня) © (19.08.2009 15:08) Прямая ссылка
соня) © (19.08.2009 15:08) Прямая ссылка
