| Форум > Архив "О Главном" > Сентябрь 2011 года > Давит неопределённость |
Давит неопределённость
Как бороться с депрессией?
Чувствую, что впадаю конкретно. Настроение опущенное, похудела (хотя, куда уж дальше).
Помимо работы и домашних хлопот хожу на танцы, пытаюсь сама заниматься английским. Но не вытягивает... Вроде кажется ничего, улыбаешься, и вдруг как придавит опять...
Кортни © (18.09.2011 17:09)
Прямая ссылка
неопрелённость определить надо.
clumsy snipe © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
не всегда хоббия,занитяи спортом и прочее могут избавить от депрессивного настроя.тут важнее отдых и работа над собой в плане наращивания оптимистичных мыслей.тогда все пройдет само.и еще,важно не заморачиваться сильно,не копаться в себе,не искать причин,мол,почему у меня все так,а других иначе...все обязательно будет хорошо и действительно,за черной полосой всегда приходит белая!!!
машка © (19.09.2011 08:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 17:09)
никак наверное(
сама постоянно страдаю ею, занята по самое не могу и все-равно накатывает(
Selin © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Selin © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Занятость полная. А как раз ничего делать не хочется. Хочется залезть под одеяло, ни с кем не разговаривать, никуда ходить не хочется. Даже любую мелочь, но мне приходится прямо заставлять себя.
Кортни © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
мой первый совет
проверить щитовидку
Пофигения © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
а лучше решать обстановку дома...
Kedicik © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
оно может быть даже взаимосвязано кстати
Пофигения © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
думаешь, достала на нервах?:)
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
ой щитовидка это мать ТАКОЕ
я даже не представляла НАСКОЛЬКО она влияет
и муж мой не представлял )) гы
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
не, я в курсе
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Это кладезь гормонов
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Хочу попасть к эндокринологу. У меня повышенный обмен веществ. А тут вообще, наверно, сбой пошёл.
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
щитовидку обязательно !!!!
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
сходи к врачу, как минимум таблетки не повредят,если это таки депрессия, а не хандра какая-то.
ну и причины проанализировать
Kedicik © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Причины в неопределённости в отношениях. Поругались. Никаких действий. Две недели ни о чем. Ни извинений. Молчание. Разные комнаты.
Кортни © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
ой.. ну это точно не повод для врача пока что, слава богу, и понятно, что внутри гложет это:(
Kedicik © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
надо мириться, договариваться, обсуждать и делать выводы
Selin © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Selin © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Кто - кого? Дальше отчужденность будет только нарастать.
может таки лучше самой начать разговор?
Эконом © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Эконом © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Поймал "белочку" по пьяни. Применил физическую силу, плюс бросил ночью с детьми на улице.
Насчет нарастания верно. Либо резко рвать либо сближаться. А эта тягомотина ни туда ни сюда добивает. От этого как раз и плохо.
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
ну так рви?если и белочка, и насилие... ты что???????????? это же просто опасно и для тебя, и для детей??!!!!! куда сближаться???!
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Любовь. И он хороший. До этого раза семь лет держался человек. Ранее были подобные выпады. Но видимо, что-то понял и старался. И я сама была начеку. А тут была накалённая ситуация а выплеснулось на мне.
Верю (хотя мне никто и не обещает), что и дальше он сможет держаться. Но как-то не по себе. Гордость говорит, что нельзя такое спускать. Но чувства...
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
упс
тогда короче сначала ноги в руки и от него подальше
а уж потом к эндокринологу
я думала там муж нормальный типо
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Да он нормальный. И даже завидный. Просто надо быть всегда начеку. И избегать окружения неадекватных людей, общение с которыми может привести к таким ситуациям.
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
но это разве жизнь?:( это страшно
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Погружаешься в отношения, никого не пускаешь туда. Общение с друзьями сводится практически к нулю. В основном по телефону. Чтоб никаких поводов. Привыкаешь. И уже никто не нужен. Всё остальное не важно.
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
какой кошмар:((( зачем такое тебе???
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Мне все подруги завидуют!!! Считается что мы самая лучшая пара и никогда не соримся. И мы правда не ссоримся никогда. Когда трезвый. А пьяным его не видят, т.к. мы стараемся не ходить никуда, либо вовремя уйти с мероприятия. В общем все поводы выпивки стараемся обходить. Причем он это сам делает. Для меня это показатель. Я делаю вывод, что человек не хочет из-за своей глупости потерять меня.
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
ну так они не знают же, что за внешней оболочкой-то.... сидеть затворниками, лишь бы у него планка не упала... детей не жаль?
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
даа..
не позавидуешь конечно
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Мы были в гостях. Там поскандалили брат с сестрой (нам они друзья). Чуть не до драки. Мой муж естественно закрыл собой ту сестру, брата откидывал от нее. Брат ушел. А в нем видимо накал-то остался. И вылился весь накал на меня в виде оскорблений на пустом месте, физ.сила и т.д. Полный неадекват у человека пошел.
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Кортни © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
ой я бы боялась просто его, что такие какие-то темные силы внутри:((( как на пороховой бочке- когда взорвтся и что будет.....
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
знаешь
у меня был такой бойфренд один
когда нить это выльется в нечто ужасное
я после него до сих пор боюсь агрессии мужской
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
а тут уже..
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Kedicik © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
так и у меня уже было
с тех пор и боюсь
Пофигения © (18.09.2011 20:09) Прямая ссылка
Пофигения © (18.09.2011 20:09) Прямая ссылка
У меня тоже был такой знакомый. Тоже могло начатся в любую минуту. Было дело боялась ему что то сказать.
anna,toronto © (19.09.2011 19:09) Прямая ссылка
anna,toronto © (19.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Если он вам нужен, сделайте первый шаг. Не бойтесь показать, что вы его любите.
Ася © (18.09.2011 21:09) Прямая ссылка
Ася © (18.09.2011 21:09) Прямая ссылка
таблетки пить значит
Моталка © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
Моталка © (18.09.2011 17:09) Прямая ссылка
позвони, извинись:)
Десса © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
Десса © (18.09.2011 18:09) Прямая ссылка
неопрелённость определить надо.
clumsy snipe © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
и нет тому причин?
Fri:ДА © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
Fri:ДА © (18.09.2011 19:09) Прямая ссылка
радоваться, что похудела) искать плюсы во всем)
miss Granger © (18.09.2011 22:09) Прямая ссылка
miss Granger © (18.09.2011 22:09) Прямая ссылка
не всегда хоббия,занитяи спортом и прочее могут избавить от депрессивного настроя.тут важнее отдых и работа над собой в плане наращивания оптимистичных мыслей.тогда все пройдет само.и еще,важно не заморачиваться сильно,не копаться в себе,не искать причин,мол,почему у меня все так,а других иначе...все обязательно будет хорошо и действительно,за черной полосой всегда приходит белая!!!
машка © (19.09.2011 08:09) Прямая ссылка
Кортни, не раскисай. На контакт с мужем первая не иди, убедись, что он всё обдумал-прочувствовал-и боиться тебя потерять, очень-очень. Вопрос о насилии надо поставить жестко, если я решусь тебя принять, то первый и последний раз. Подруги есть, побудь пока с ними.
Эль © (19.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Эль © (19.09.2011 09:09) Прямая ссылка
Похудеть - это отлично, а вот дипрессию нужно эмоциями бороть: нужно влюбиться
pupsik © (20.09.2011 06:09) Прямая ссылка
pupsik © (20.09.2011 06:09) Прямая ссылка
