Форум > Архив "Хочушки" > Декабрь 2009 года > злюсь |
злюсь
сама на себя...
вчера перед сном насмотрелась на себя в зеркале и мне стало плохо...
девочки у меня целлюлита до хрена (извиняюсь), попа вообще кошмарная...
я понимаю, что я планирую и мне худеть сейчас нельзя, но что делать.....
понимаю, что мне веса и целлюлита добавил дюф, сижу и злюсь.... думаю уже о диете и тренировках.....
посоветуйте, а.....
вес- 60 кг (ужас), рост 163
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12)
Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12)
почему худеть нельзя ? доказано что и лишний вес мешает процессу
..а планировать можно вечно, это не значит что надо себя запускать
бассейн, массаж никто не запрещает
приседать
для меня даже при моих 172 58 уже шарик на шпажках
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Шарик на штажках)))))))))))) ааааа ржу, прикольно сказано)))))
я молчу про себя, похудения для меня больная тема, моя расхлябоность...после НГ ух, как возьму себя))))))
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
60 кг это не лишний вес, процессу могут мешать лишние 30-50 кг) а не 5(которых нет)
в жировой ткани вырабатываются женские гормоны, без кот забеременеть нельзя
мамаАлла © (29.12.2009 14:12) Прямая ссылка
мамаАлла © (29.12.2009 14:12) Прямая ссылка
привет Милочка, не злись. Правильно питаться тебе и при планировании не помешает. Кушай нежирное мясо и больше овощей некрахмальных. Минимум сахара, цельнозерновый хлеб 1-2 кусочка в первой половине дня.
От целлюлита мне очень помогает пилатес, я делаю дома по ДВД. Еще ходи побольше.
mamaolchik © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
mamaolchik © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
привет. как ты?
я не ем хлеб, не пью сладкий чай, не ем конфеты и сладкое......
понимаю, что сидячая работа, но... это не оправдание....
всё, решила, после НГ хидею!!! надо сбросить 5 кг!!!
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
привет , я хорошо, записалась в спорт зал, вот хожу жиры сгоняю. времени вообще не осталось но мне нравится, я туда как на праздник =)
попробуй пилатес значит, хуже точно не будет.
mamaolchik © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
mamaolchik © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
ок, попробую, но в зал бы с удовольствием ходила, но времени нема
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
я вечером хожу, муж сначала кривился а теперь результаты пошли сам помогает чтобы я ходила с детьми сидит а меня отправляет. У меня даж энергии прибавилось, ну и муж клеится хотя и всегда клеился но сейчас еще сильнее =)
mamaolchik © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
mamaolchik © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
класс
нет, всё решила, БУДУ ХУДЕТь!!!!
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Милочка, не злись.. диеты не нужно пока.. просто правильно питаться нужно.. 5 раз в день минимум и не большими порциями... еще есть система -60 кг.. у меня подружка на ней.. очень неплохо сбросила.. это даже не диета, а просто правильное питание.. в инете можешь посмотреть, там все расписано..
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
у меня это вечная борьба в жизни(((
стараться правильно питаться, и обязательно привлекать подвижные занятия. Мне бассейн супер помог похудеть (я не умела раньше плавать вообще), в любой свободный день стараюсь сходить поплавать...подумываю даже 31 утречком сгонять))
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
как мне нравится что у нас в кейла тервисекескус работает и 1ого с 15
мы в том году хотели пойти, но блин телек пересилил
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
у нас вообще без выходных работает , я такая счастливая поэтому)
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
а ты уверена что это от дюфа?
может тогда на утрик перейти?
Nezabudka © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Nezabudka © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
я уже не пью его. да, уверена, что от дюфа...
и вообще
целлюлит-это и есть прогестерон
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
т.е. получается если у женщины много или достаточно прогестерона то полюбому будет в целюлит откладыватья?
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
не знаю, наверное так
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
целл это следствие неправильного обмена, питания и вообще застоя жира
но это не значит что это полностью зависит от гармона
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
офф капелька )) сейчас ты поймешь почему я тебе вчера написала про ржаку в вышивке )) я не знаю какой мудак в дике составлял так схему и одбор ниток, но гейша получилась внучкой Горбачева ))
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
орха моя начала распускаться. я над ней аж летаю
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
+1
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
просто фантастическая!
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
вот такая вот скромная веточка )) точнее две
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
такой нежный цветок!
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
это камбрия. хочу еще одну или другой серии орху ))
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
давай другой серии)) будешь нам потом разные красоты показывать!
..у меня такие прихотливые не растут(
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
она у меня цветет перввй раз. я ее купила весной уже цветущей. она за неделю отцвета и все. а вот к др выпустила стрелы. я все боялась что распуститяс пока меня не будет. а она только к нг собралась
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
цветки созревали) интересно как, зимой зацвела...
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Красота какая
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
красивая !
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
ХАА и в самом деле внучка горбачева =))))))
хм... а чего не понравилась дорисовка на рамке.. судя по карандашным наброскам ты совсем не криворук =)
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
да как то просто в белой рамке она красивее смотрят
а еще она какого то черта после стирки решила сесть . я всегда стираю вышивку в конце работы и у меня никогда ничего не садилось. а у дима этого...тьфу кароче
она была 15/18, а после стирки стала 9/13. в фотке даже видно что она не доконца по краям встянута. я ее уже и так и сяк..кароче надо другую рамку. меньше
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
ой, ещё это дима)
хвалю)
я когда проглаживаю, у меня косяк идет)не много работа на бикрень..
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
))))))))))))))))))))))))))))))я не могу))) внучка Горбачева)))))))))))
Сама вышивка очень даже сложная, мне нра) молодец)
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
а на лице не думала это родимое пятно распустить и самой подобрать цвет в тон? или геморой?
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
я уже не осилю. она мне уже осточертела до коликов )))
вообще мне кажется что это задумка дизайнера, мол гейши они же разрисованные... вож это типа ее разриовка...щечки-яблочки ? _)))
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
щечки-яблочки... глазные яблочки чтоли =)))))
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
кароче я уже думаю что я ее даже к подарку прикладывать не буду.
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
ну и зря) хороший подарок..
я как чел. который вышивает, была бы оч довольна, а если бы и не вышивала, до опупения была счастлива!
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
я еще подумаю
у меня как у фигаро )) то тут то там настроение
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
не не надо ничего перевышивать) у этой гейши, свой прикол) Карделька, всё нормуль)
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
внебрачная внучка горбачева
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Ну свой прикол))))что ж теперь)
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
ну меня аж, комп. завис, от того как я ржала)))) точнее над твоим высказыванием))))))))
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
что-то с подбором ниток не то))) листочки летающиу просто супер понравились!
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
гыыы))
Карри нусик © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Карри нусик © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Милочек, привет...во первых здоровое питание не повредит, не надо отмазываться планированием...надеюсь мои слова не обидели, я сама недавно страдала от лишнего веса, напомню что в авг-окт весила почти 52...во первых люби себя такой, но стремись к тому как хочешь выглядеть
чмок
milenikaya © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
milenikaya © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
спасибо
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
так девушки ))
пойду я со своей внучкой дела домашние делать )))
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Kardelia © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
продуктивных тебе дел))
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 10:12) Прямая ссылка
а почему это худеть нельзя? :) это сумашедшая ошибка всех планирующих :)
здоровое питание, активный образ жизни приветствуется и во время планирования, и во время беременности :)
Toxik © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Toxik © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ок, спасибо, Токсик..... я вчера у мамы встала на весы и увидела 60 мне стало плохо..... последние 2 года была 57, а до этого 55...
вот, надо посавить себе цель похудеть до 55
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
худей, если успеешь :)
беременность точно стройности не добавляет :) и целлюлит беременность не лечит, а усугубляет :)
Toxik © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Toxik © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
спасибо.... успокоила...
а ты за беременность на много поправилась????
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
на 12 кг, я перед беременностью поправилась, было 55, когда забеременела, рожать шла 66,6 :))))))))
сейчас 55,5, и, блин, перестало худеться, уже стараюсь хоть не ужинать, но плохо получается, привыкла уже есть и ни в чем себе не отказывать :)
Toxik © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Toxik © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ну молодец, пришла значит в норму после Б.....
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Еще Токс, скинешь:)
Привет!
Капелька весёлая © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
надо домой весы =) мы вот купили в субботу... для контролю
5 кг скинешь, Мил.. достаточно быстро можно скинуть...
Ну конечно от организма зависит.. но уйдет за месяца 2-3
Кнопо4ка © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Милочка привет! Это не только твоя проблемма) у меян вон сиски выросли) и сними всё остальное))
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ну про сиски, я вообще молчу, большучие...
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
замечательная грудь =))
сиськи сиськи... девочки.. ну что за слово такое =)))
Кнопо4ка © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
а мне нра
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ну тут как произносить))))) шутлико ведь получаеться не пошло)
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
У тебя они от природы такие! красивые ) на фотках других выидела)) а у меян всегда маленькая грудь была) а тут попёрло)))
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
это же хорошо
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ага но когда начну худеть они прхудеют в первую очередь)
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
сколько ты весиш?
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Стыдно скзаать 64...а весила до начала планирования 57!
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ну блин....
Тнь, давай вместе худеть
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Нормальные сосяндрики:)
Тебе идут:)
Капелька весёлая © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
спасибо
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
ОФФ Девочки, подержите кулачки))) (решается вопрос о премии - так надо, так надо!)
Mirell © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mirell © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
пусть все удачно сложится
Кнопо4ка © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Кнопо4ка © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Танёнок-Слонёнок © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Держу, держу)
Капелька весёлая © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
Капелька весёлая © (29.12.2009 11:12) Прямая ссылка
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Карри нусик © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Карри нусик © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
viele © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
viele © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Мил, я тут против всех буду. Я убеждена, что реально скинуть вес и одновременно беременеть нельзя. Это мое мнение основанное на том, что, например, когда я значительно худела, то у меня удлинялся цикл, иногда по ощущениям овуляции не было. Кроме этого от жестких диет зачастую страдают зубы и тд.
А от здорового образа жизни быстро не похудеешь, 5кг будут уходить очень долго. Но имхо - при планировании это единственное, что можно пробовать - т.е. просто постараться есть менее каллорийные продукты, но с неменьшим содержанием витаминов, белка и тд.
Люди у которых не было проблем с вынашиванием могут сколько угодно писать про зарядки и активность для беременных, правда в том, что это их организм может и выносить беременность и активничать, но не у всех.
viele © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
viele © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
спасибо, моя красавица....
я тоже так думала, но...
Mila-Baku © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
можно я свои пять копеек вставлю.
Месяц жизни впроголодь у свекрови (ну не могу я есть, то ,что она готовит), скинула 4 кило и залетела, предохраняясь, хотя до этого 9 месяцев наш способ предохранения нас не подводил.
В общем, хрен его знает...
Винни © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Винни © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
Уверена, что просто вы что-то не так соблюли в своем способе предохранения)
Привет!)
viele © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
viele © (29.12.2009 12:12) Прямая ссылка
нет у тебя лишнего веса, ты сама себе придумала)
а целлюлит бывает и у худых
родишь ребенка, тогда будешь заниматься
чтобы ушел целлюлит нужно питаться нормально, сбалансированно и без физических нагрузок необойтись
мамаАлла © (29.12.2009 14:12) Прямая ссылка
мамаАлла © (29.12.2009 14:12) Прямая ссылка
спасибо за поддержку...
Mila-Baku © (29.12.2009 14:12) Прямая ссылка
Mila-Baku © (29.12.2009 14:12) Прямая ссылка