Форум > Архив "Облик и косметика" > Август 2011 года > а давайте про спорт зал! |
а давайте про спорт зал!
кто в чем туда ходит (и чем занимается- обязательно напишите)
три вида одежды у меня
1. леггинсы и топ
2. леггинсы, короткие шорты и топ
3. топ и широкие длинные брюки
+ обязательно перчатки , а иногда бандана трикотажная
занимаюсь кардио и силовыми
юкси © (23.08.2011 14:08)
Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 14:08)
все то же самое, только без перчаток и банданы ))))
Homka © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Homka © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Самый мой любимый аксессуар в спортзале - это большие часы и отсутствие людей)
Одни штаны средней короткости, другие длинные на завязках внизу для пухлости, один закрытый топ, другой открытый, одни кроссовки, один специально-спортзальный помадо-карандаш. Вообщем, один комплект в холодных тонах, другой - в теплых.
Mata Hari © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
1. широкие черные брюки из "плащевки" с кулисками внизу (обычно не затягиваю сильно) + обычная черная футболка + черные кроссы Easy Tone
2. широкие свободные трикотажные брюки (оранжевые) и бело-оранжевая хлопковая футболка
3. майка Easy Tone c какими-то мега-вставками на спине, способствующими улучшению силуэта - ждет своего часа ) в ней на силовые буду ходить, а пока только кардио
Ягодка © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
длинные шорты + топ
спортивные брюки + топ
короткие шорты не ношу - ибо попа))
на перчатки заглядываюсь, но пока не решилась
на голову - ничего, волосы короткие
кардио, силовые и изредка выбираюсь на групповые кардио, типа степа, для разнообразия
Лейка © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
Лейка © (23.08.2011 14:08) Прямая ссылка
мне удобно в простой одежде. штаны майка и лифчик спортивный
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
лифчик мне не нужен(((((((((
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а тебе не больно бегать?!
Lacrima © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Lacrima © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
неа
мой минус размер не ощущается при беге
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
о, к слову пор спорцал ))
КАК же меня поразило )) Представ#те - в испании, на самаом берегу моря, в пихтовом (или как там их назвяют) лесу - просот выйти и умереть, какой воздух и как красиво, нежарко, а очень прижатно. И вот в этом лесу, с дорожками, чудным запахом моря и свежеси, легким брутом - постоянно (!!) кто-то бегал в спорцале отеля по тренажору беговому (не знаю, каке т называют).
Я первый рза не поверила своим глазам, что вместо пробежки среди этих пихт на берегу моря можно бегать в комнате (!!), пусть дазех и с видом на море и все такое, но нет - народ упорно бегал ))))))))
Сколько я тма была, столько не уставала поражаться - то есть вместо того, чтоб выйти по бегат# вот на этой природе, народ бегал как в тюрьме, глядя через стекло на деревья ))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
и еот вместо того, что бегат# вот ))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
фигасе! в горку!
да ты аня, садистка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
гыгыгыги ) ) не, ну лучше мен#ше тогда, но при таком то воздухе !
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
и не бежать а идти)
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну или так - но за стеклом, при ткаой погоде, заниматься спортом меня откровнено поразило ))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну на дорожке правда удобнее для ног) на лице и мухи и люди и собачки)
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну наверное, ага, какие-то доводы эст# все же )))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а сколько там градусов было?
при уже больше + 25 лично мне дискомфортно бегать(
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну вот ближе к вечеру градусов 26 и было, но там бриз с моря, поеотму они ИМХО ощущались как 24 максимум.
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
те с утра гдето 17-18?
нормальная самая температура!
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну типа того ИМХО, ага.
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
у нас вчера вечером было +18 - вот это вполне "бегательная" погода ))
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
это да, отличная. Но бегать в городе это все не так как в лесу.
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а мне в принципе бегать дискомфортно ( я только быстроходить умею
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
я очень не люблю бегать по неровной местности, стадион лучше в этом плане.
Королек-птичка певча © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
могу предположить что
1. на улице -жарко бегать
2. человек бегает по специальной программе которая на дорожке и ее фиг воспроизведешь сам на улице
3. что грунт- труднее (в разы) чем дорожка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
не, было не очень жарко, как раз идеал для бега ))
Ну не заню - елси ты хочешь нагрузки, то еот ж нормально пойти на грунт то, при ткаом климате )) Я там сама бегала каждый день, одно удовол#ствие!
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
может у него ноги больные?
у некоторых при переходе на грунт- болят колени
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
не, тамкаждый день (!!) постоянно все эти беговые тренажоры были полны народа - очень спортивного и такого.. явно без особых порблем ))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
я на отдыхе ваще не могу и не хочу спортом занимацца)
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а я буду продолжать бегать
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
это выше моих сил)))
утешаюсь тем, что плаваю)
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
если бы я там была, то этим человеком, удивившим тебя, была бы я ))))
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну расскажи мне, почему ты бы бегала в этом помещении вместо пихтового леса ))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
я бы в пихтовом лесу гуляла и наслаждалась видами/запахами/просто ощущением отдыха, а спорт - это не отдых, это своего рода работа и для него есть определенное "рабочее место" - спортзал называется )
для меня это так )
кто умеет совмещать, молодцы... наверное )
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
то есть тебе бы было хуже работать в прижатной обстановке?
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
для определенной работы нужны определенные условия - вот зал (дорожка) мне их дает, а лес/парк/поляна/побережье и т.п. - нет
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
понятно, то есть создает нужный насторь, чтоб себя преодолевать типа?
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
нет ) на дорожке есть определенная программа - смена скоростей, режима наклона и т.п., а вне зала это все не отследишь
+ сложно контролировать спортивные параметры и одновременно наслаждаться красотой места, по которому идешь/бежишь
мне проще было бы разделить )
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну в общем я начала улавливать логику мотивов )))
Мне её трудно разделить, но хотя бы какое-то об#^яснение теперь понимаю ))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
зато у тебя легкие бы, цвет лица кожа спасибо сказали за спорт на свежем воздухе. а вот в кондиционированном зале летом кожу не ублажить а скорее попортить получится
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
так легкие/кожа и т.п. тоже получают свою порцию благ при гуляниях помимо спорта - одно другого не исключает )
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
нет когда занимаешься спортом убыстряются процессы в организме именно на воздухе ,кислородом легкие обогащаются в разы больше чем при простой прогулке кровь к лицу приливает короче я например себя такой хорошо выглядящей ни вижу нигде кроме -сауны или спорта на воздухе.румяней глаз блестит какая там тренажерка в попу,летом ))
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
у меня все тоже самое есть после обычной прогулки - и кровь к лицу (читай, румянец), и глаза блестят, и настроение отличное, и бодрость...
вобщем - было бы, где гулять )
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
да это точно,главное чтоб под боком был всегда лес, парк и прочее )
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
*крайне удачно поселилась в свое время* )
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ягодка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
мне тож грех жаловаться)))
Авантюристка © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Авантюристка © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
вот дааа про последнее )))))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну кто-то и в бассейне целыми днями сидит, когда рядом потрясающее море или океан - из той же оперы для меня ))
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а когда рядом с теплым морем купаются в бассейне тебе норм? Меня все время немцы в Турции удивляли, на море они смотрели, а купаться шли в бассейн)))))
Faby © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Faby © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
не, это я апонимаю - в море холоднее намного часто ((( в бассейне вода ж теплее на порядок обычно.
и многие соль плохо пернеосят на коже, у немцев воосбче море аллергиков и нейродрмитчиков, им сол# очень бол#но потом.
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну слушай, бассейновая вода много хуже. У меня мама такая со всеми возможными кожными реакциями. Она в бассейн в жизни не пойдет, море еще ничего))
Faby © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Faby © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Я ан езнаю пор реакции, я только слышал аот страдал#цев.
ну я сама в бассейне плавала, мне в море было 24 не зайти, ну т. е . на очень коротко, а в бассейне 26-27 было - в самый раз. Я ненавижу холодную воду ((((
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
в море очень щипет глаза, а в бассейне нет
Джейн Тлл © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а хлорка??? ну не знаю, как бассейн может быть полезнее моря..
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ну так в мор ёж соль, на дермиты всякие, ну кожные, это больно ж, щипет.
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
да полно бассейнов с морской водой сейчас
Homka © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Homka © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
да но эта соль в итоге лечит кожу а хлорка еще больше аллергии создает
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Авантюристка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
+10000
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Щас в июле занималась около моря на тренажерах, примерно процентов 70% смотрели с недоумением) Активизирует)
Mata Hari © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Mata Hari © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Может они стесняются просто телесами на всеобщем обозрении под пихтами трясти?-)))
На тренажерах все более конфиденециально)
Carolina © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Carolina © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
так наоборот - под пихтами там огормный лес, никого нет, бегай в полном одиночестве, а в зале народ, через стекло их видит весь отель )))
СКорее уж наоборот - может красуются? :-)))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Гы)
Ну вот и отгадка)
Carolina © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Carolina © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
леггинсы и топ
кардио+сила
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
трикотажные широкие штаны и футболка - йогой оч редко занимаюсь )
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
fia © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Свободная майка + леггинсы
Занимаюсь бодикомбатом+бодибалансом
Noenna © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Noenna © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
1. у меня три майки с вшитыми уже лифчиками (2 найк, 1 адидас)
2. свободные штаны, с широкой резинкой сверху, внизу манжеты, завязывающиеся на кулиски (адидас)
есть еще одни, но они висят, и.к. были куплены при бОлшьем весе, чем ща
3. кроссы адидас
4. перчатки
кардио+силовые
Собакастрашная © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а мне подарили наградные футболки ворлд-класс
и я хожу в них принципиально в другой клуб)))
замечаний пока не делали
но я ж нарываюсь)))
обычно легинсы либо щирокие порты длинные на бедрах типа r'n'b)
топ либо майка либо кофта с длинным рукавом
перчатки обязательно
наушники
на башку ниче не напяливаю ибо потеет и так
Lacrima © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Lacrima © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
))))))))))) ржу про майку))))))))
я бы в свой тоже из вредности в чужой ходила бы
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
и еще раз хвастанусь
купила вот этот комплект
очень удобно и красиво как мне кажется
это адидас , всем рекомендую пока размеры есть (в майке- груде-фиксатор)
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
вот такая ребристая структура и у майки и у леггинсов
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
есть тока серые леггинсы с прозрачными вставками по бокам от стеллы
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
меряла!
там есть брюки такие узкие с молнией внизу- на мне сели фигово
а есть чуть ниже колена- вот они- ОФИГЕННО сидят!
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
я чета эту молнию тоже не поняла
чуть ниже колена надо брать тогда)
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а коллега купила там какуюто белую майку с прозрачными вставками- я ее на стеллу подсадила плотнр)
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
класс
Зубастый Лунатик © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Классно
Cecile © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Cecile © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
нету у нас такова(
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
а ты спроси! где в сети такое есть
я тож хс размер вылавливала с боем
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
в нашей деревне тока в одном магазе стелла есть(
такое не завезли еще
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ложка © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
закажи!
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
всмысле - закажи в магазине чтобы тебе привезли , нужный размер
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
КЛЕВО)
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
karamel © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ух ты, какой ты суперский худыш спортивный )))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
не, я не худыш)
прекрати меня так называть
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
сожалею, Савва” (с) - но ты именно он )))
А ты сама про себя чот думаешь, что ты кто?
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
я про себя думаю что я стройного телосложения с выраженной мускулатурой
как лошадь пржвальского
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
ладно, уговорила - буду называть тебе “какой ты суепрский жеребенок” )))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
можешь не стесняться ) можно уже взрослым жеребенком женского пола называть)
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
не, н акобылу ты мне не тянешь, уж лсишком.. х... ш (не будем говорить это вслух) )))
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
)))))))))
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Рвы, сак, это где такая Испания на фото ниже?
Bougainvillea © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Bougainvillea © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Это было слово "офф", а не "рвы" :))))))
Bougainvillea © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Bougainvillea © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
это коста брава, бухты там, который ени к какмим городам не относятся )) там необычайно красиво - мне сами городки эти на поберзех#е не очень понравились, а вот в бухтах там супер, и отели прекрасные, и воосбче все очень впечатляет.
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Спасиб, на брава не была, я по бланке больше :))
Bougainvillea © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Bougainvillea © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
нравится тебе там? а покажи как там выглядит все, пожалуйста :-)
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Ага, нравится, покажу как нибудь :) я с айфона щас
Bougainvillea © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
Bougainvillea © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
тогда другой раз ))
sak © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
sak © (23.08.2011 16:08) Прямая ссылка
я меряла в адике))
мой апож не позволяет носить мне леггинсы((
а так оч.красиво и сочитание цветов мне оч.понра)
Собакастрашная © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
купи шорты короткие на опож....
мне не понятно знаете что- широкие брюки СЧИТАЕТСЯ что скрывается опож
это такая ошибка)
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
юкси © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
не, не скрывают они ничего)
кароче) я комплексую)
легинсы тока с идеальными формами) как у тебя, Хре и Хуаниты Бананы)
других я просто не видела, не знаю)
Собакастрашная © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка
Собакастрашная © (23.08.2011 15:08) Прямая ссылка